Varicocele Ka Jad Se Ilaj Aur Gharelu Homeopathic Tarike

What are the home remedies to cure varicocele at home?

वैसे तो दुनिया भर में वेरीकोसील के लिए अनेखों उपचार उपलब्ध हैं जिनमे सर्जरी, लेजर थेरेपी और स्केलेरोथेरेपी जैसे दर्द युक्त चिकित्सा उपचार शामिल हैं, लेकिन कई लोग वेरीकोसील के लिए शुरुवात में  varicocele ka gharelu upchar को अपनाते हैं। वेरीकोसील को रोकने और कम करने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं जिनके बारे में आप जानेंगें की  varicocele kaise thik hota hai जिससे आप अपनी समस्या को कम कर सकेंगें !

• नियमित रूप से व्यायाम करें: 

नियमित व्यायाम पैरों में ब्लड फ्लो को बेहतर बनाता है, जिससे नसों में बनने वाले रक्त के थक्कों को हटाने में मदद मिलती है। रक्तचाप वैरिकाज़ नसों में योगदान देने वाला एक और कारक है, और व्यायाम इसे कम करने में मदद करता है। चलने जैसे कम प्रभाव वाले वर्कआउट व्यायाम के उदाहरण हैं जो पैरों में ब्लड फ्लो सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करते हैं। नियमित रूप से चलना, दौड़ना और तैरना आपके पैर की मांसपेशियों को विकसित करने और आपकी रक्त वाहिकाओं को सहारा देने के बेहतरीन तरीके हैं। यह varicocele ka gharelu upchar में से एक हैं ! 

• आहार में बदलाव: 

सोडियम या नमक से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन कम करके आपके शरीर में पानी की मात्रा को कम किया जा सकता है। पोटेशियम युक्त भोजन पानी धारण करने की शक्ति को कम करने और Varicocele se hone wale nuksan से बचने में मदद कर सकता है। संतुलित आहार लेना कब्ज वैरिकाज़ नसों में योगदान देता है, लेकिन इसे फाइबर से भरपूर भोजन जैसे कि फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज खाने से रोका जा सकता है। इसके अलावा, खट्टे फल और जामुन जैसे फ्लेवोनोइड्स से भरपूर भोजन रक्त धमनियों को मज़बूत कर सकते हैं। चूँकि वैरिकाज़ नसें अधिक वजन वाले व्यक्तियों में अधिक आम हैं, इसलिए शरीर का वजन कम करने से नसों पर दबाव कम होता है, जिससे सूजन और परेशानी कम होती है।

• ज्यादा समय तक बैठे न रहें: 

जिस व्यक्ति को काम के दौरान लंबे समय तक बैठना पड़ता है,यह भी Varicocele hone ke karan में से एक हैं, उचित ब्लड फ्लो बनाए रखने के लिए कभी-कभी बैठने की स्थिति या किसी अन्य स्थिति में जाने का प्रयास करना चाहिए। क्योंकि पैरों और पंजों में ब्लड फ्लो कम होने से रक्त सर्कुलेशन संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं, इसलिए अपने पैरों को क्रॉस करके बैठना उचित है। और कभी कभी अपने स्थान से उठकर आपको 5-10 मं के लिए उठकर घूम लेना चाहिए ताकि आपको कोई परेशानी न हो।

• अंडरवियर: 

जॉकस्ट्रैप नामक पुरुष अंडरवियर अंडकोष को अतिरिक्त सहारा देता है। इसे कई तरह के खेल खेलते समय अक्सर इस्तेमाल किया जाता है। जॉकस्ट्रैप उन लोगों के लिए एक और आम तरीका है जिनकी नौकरी में उन्हें खुद को ज़्यादा सहारा देने के लिए लंबे समय तक खड़े रहना पड़ता है।

Root cause treatment of varicocele by home remedies:-

हालाँकि बहुत से लोगो को पता भी नहीं होता की varicocele ka ilaj kya hai और varicocele kaise thik hota hai, इसीलिए लोगो को जब भी वरिकोसील के लक्षण दिखाई देते है तो सबसे पहले लोग varicocele ki ayurvedic dawa को चुनते हैं, क्योंकि वह आपके लक्षण और दर्द को वहीँ रोक देती हैं, परन्तु उससे पहले वह घरेलू उपचार का इस्तेमाल रोग के दर्द को कम करने के लिए करते थे जो की कुछ इस प्रकार हैं  

• पपीता से Varicocele ka desi ilaj:- 

इसमें  सूजन को कम करने की शक्ति मौजूद होती हैं, जो आपकी बढ़ती समस्या में सूजन को कम करने का काम करेगी। इसका सेवन आप दिन में एक बार करें अधिक मात्रा में खाने की सलाह नहीं दी जाती। 

• लहसुन से varicocele ka ilaj:-

इसमें भी सूजन को कम करने की शक्ति मौजूद होती हैं, और यह बब्लड फ्लो को बेहतर बनाता है। जब इसे सही प्रकार से इस्तेमाल किया जाता है या आहार में शामिल किया जाता है, तो यह Varicocele ke lakshan को कम करने में मदद करता है।  

• ओमेगा-3 फैटी एसिड:-

इनका उपयोग शरीर की कोशिका भित्तियों द्वारा किया जाता है, इसलिए ओमेगा-3 फैटी एसिड महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में भी मदद करते हैं। सूजन कम होती है और सामान्य हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है, ये दोनों ही वरिकोसील उपचार के लिए फायदेमंद हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड अखरोट, अलसी के तेल और सोयाबीन तेल जैसे शाकाहारी स्रोतों के साथ-साथ सैल्मन और टूना जैसी वसायुक्त मछलियों में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं।

• एंटीऑक्सीडेंट युक्त आहार:-

क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत और मुक्त कणों से बचाव के लिए शरीर के लिए एंटीऑक्सीडेंट आवश्यक हैं। एंटीऑक्सीडेंट सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं क्योंकि नसों को जीवन भर काफी नुकसान होता है। एंटीऑक्सीडेंट युक्त आहार आपकी कोशिकाओं को नुकसान से बचा सकता है, सामान्य स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और संभावित रूप से वेरीकोसील से संबंधित परेशानी और Varicocele se hone wale nuksan को भी कम कर सकता है। अमरूद, आम, तरबूज, पपीता और लाल अंगूर, नाशपाती, गोभी, पालक, चुकंदर, मूली और शकरकंद उन फलों और सब्जियों में से हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट अधिक मात्रा में होते हैं। 

Homeopathic Natural treatment to cure varicocele

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